Übungsstab

€ 11.50

Unsere Stäbe und Expander werden aus den hochwertigsten Materialien hergestellt. Der thermoplastische Kautschuk ist stark und haltbar und die äußere Schaumstoffschicht sorgt für Komfort. Der Griff der Expander ist so gestaltet, dass er Ihnen nicht aus der Hand rutscht. All dies macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch bequem.

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SKU: N/A Category: Trainingsband

Pilates bar – Widerstandsbänder Expander mit Stange

Hier sind Sie richtig! Mit unserer Trainingsstange mit Expandern können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, die Ihre Muskeln stärken, Ihren Bewegungsradius vergrößern und Ihre Fitness verbessern. Das Training mit Expandern ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Dieses vielseitige Gerät kann viele Fitnessgeräte ersetzen und bietet eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten. Unsere Trainingsstange mit Expandern ist ein vielseitiges Fitnessgerät.

drazek pilates

Trotz der kompakten Größe und des geringen Gewichts können Sie mit der Stange fast alle Muskelpartien stärken. Sie können ihn zum Krafttraining, zur allgemeinen Entwicklung, zur Kräftigung und sogar zum Ausdauertraining verwenden. Dank seiner Tragbarkeit ist er ideal für unterwegs – Sie können zu Hause, am Strand oder im Park trainieren.

Wie trainiert man mit der Exponent Training Bar?

Trainieren Sie, indem Sie die Kabel mit Ihren Armen oder Beinen an den Griffen an den Enden der Stange dehnen. Je größer der Widerstand der Gummibänder ist, desto intensiver ist die Anstrengung und desto schneller sind die Ergebnisse. Hier sind einige Beispielübungen: